【短期集中痩せ】勝負の日に向けて実施した即効性のある美容法まとめ。1番効果のあったのはこれ！！【フェイスライン・ 鎖骨・上半身・美容医療・食事 等】

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結婚式前に実施した”当日だけ可愛ければいい時”の短期集中ダイエット法です！デコルテ含む上半身集中したケア、顔のリフトアップ、たるみ対策などご紹介します。リバウンド覚悟のうえ、美容医療に関してはクリニックの先生としっかりカウンセリングした上でリスクなどもしっかり調べて
決めてくださいね！ ※効果についてはあくまで個人の感想です

動画内で「おでこのボトックス」と伝えていますが、
実際に打った箇所は眉間・眉上です！ややこしくてすみません🙇‍♀

0:00 OP
0:45 鎖骨周り
1:41 むくみ対策
2:24 食事・サプリなど
4:12 上半身・お尻トレ
6:57スキンケア① むくみ取り
7:55 スキンケア②リフトアップ
8:55 スキンケア③足のむくみ取り
9:47 美容機器
11:39 エステ
14:34 美容医療①ハリ・たるみ対策
15:26 美容医療②ボトックス
21:23 美容医療③ボル　ニューマ
23:45 一番やってよかったこと

#デコルテ #むくみ #美容医療

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